5시 30분 알람

5:30 기상이라면 8시간 수면은 21:30, 9시간은 20:30에 불을 꺼야 합니다. 평일 반복, 5·10·15분 다시 울림을 설정하고 밤새 이 탭을 열어 두세요.

사용법

1. 알람 추가를 누르고 시간을 맞춘 뒤 저장하세요. 7:00 같은 빠른 시간을 눌러도 됩니다.
2. 이름, 반복할 요일, 소리, 다시 울림 간격을 고르세요. 소리를 누르면 미리 들어 볼 수 있습니다.
3. 이 탭을 열어 두세요. 알람이 울리면 끄기나 다시 울림을 누르세요.
4. 알림을 켜면 시스템 알림도 받고, 화면 켜 두기를 켜면 화면이 꺼지지 않습니다.

• 알람은 이 브라우저 탭에서 동작합니다. 브라우저를 닫거나 컴퓨터가 절전되거나 휴대폰이 잠겨 페이지가 멈추면 울리지 않습니다.
• 브라우저는 페이지를 한 번 눌러야 소리를 낼 수 있습니다. 노란 막대가 보이면 한 번 눌러 주세요.
• 백그라운드 탭에서는 일부 브라우저가 타이머를 1분에 한 번만 확인해 조금 늦게 울릴 수 있습니다.
• 알람은 이 브라우저에만 저장됩니다. 반복 없는 알람은 울린 뒤 저절로 꺼집니다.

브라우저 알람을 확실하게 울리려면

웹페이지 알람은 브라우저가 켜져 있고 기기가 깨어 있을 때만 울립니다. 노트북은 전원을 연결하고 절전 모드를 막아 두고, 휴대폰은 충전기에 꽂은 채 탭을 앞에 띄워 두세요. 화면 켜 두기를 켜면 화면 잠금으로 페이지가 멈추는 것을 막을 수 있습니다.

브라우저는 페이지를 한 번 눌러야 소리를 낼 수 있으니 알람을 맞춘 뒤 화면을 한 번 탭하세요. 백그라운드 탭에서는 일부 브라우저가 타이머를 1분에 한 번 정도만 확인하므로, 정확한 분이 중요하면 탭을 화면에 띄워 두세요.

반복, 다시 울림, 이름

한 번, 매일, 주중, 주말 또는 원하는 요일을 고를 수 있습니다. 다시 울림은 고른 시간만큼 알람을 미루고, 약 먹기나 등교 준비 같은 이름은 울릴 때 화면에 나옵니다. 알람은 이 브라우저에 저장되어 내일도 그대로 있습니다.

잘 시간 계산하기

알람 시각에서 거꾸로 세면 됩니다. 7시 알람에 8시간을 자려면 밤 11시에 잠들어야 합니다. 여러 보건 기관이 성인에게 7시간 이상 수면을 권하므로, 6시에 일어난다면 밤 11시쯤이나 그 전에 잠드는 것이 좋습니다.

자주 묻는 질문