Simple estimation. Pas un avis médical ni une méthode de contraception.
Cycles à venir
Simples estimations, pas un avis médical. N’utilisez pas ce calculateur comme méthode de contraception. Votre sage-femme ou médecin confirmera les dates, en général par échographie.
Un calendrier d’ovulation indique vos jours fertiles estimés pour les mois à venir. Avec un cycle de 28 jours et une phase lutéale de 14 jours, l’ovulation est estimée 14 jours après le début des règles, et la fenêtre fertile couvre les 5 jours qui précèdent, le jour même et le lendemain. Les cycles varient : prenez ces jours comme repère, jamais comme contraception.
Mode d’emploi
- Choisissez ce que vous savez : le premier jour des dernières règles, la date de conception ou la date du transfert FIV avec l’âge de l’embryon.
- Avec les dernières règles, indiquez la durée habituelle de votre cycle. Un cycle plus long ou plus court que 28 jours décale le terme d’autant de jours.
- Lisez la date prévue d’accouchement, vos semaines d’aménorrhée (SA) aujourd’hui et le trimestre. Les dates clés suivent ; touchez une ligne pour la copier.
- Passez à Ovulation pour voir votre période fertile, le jour d’ovulation et les prochaines règles, avec un calendrier des mois à venir.
- Rien n’est enregistré sauf si vous activez Mémoriser sur cet appareil.
- Il s’agit d’une estimation, pas d’un avis médical, et elle ne doit pas servir de contraception. L’ovulation varie d’un cycle à l’autre et seuls 4 % environ des bébés naissent à la date prévue. Votre sage-femme ou médecin confirmera les dates, en général par une échographie précoce.
- Depuis les dernières règles, on applique la règle de Naegele (premier jour des règles + 280 jours), ajustée de la durée du cycle moins 28 jours. Depuis la conception, on ajoute 266 jours ; en FIV, 263 jours après un transfert J3 ou 261 jours après un transfert J5.
- Les semaines d’aménorrhée se comptent depuis le premier jour des dernières règles : 6 SA correspondent à environ 4 semaines après la conception. En France, le terme est souvent donné à 41 SA ; ici, la date affichée est 40 SA.
- L’ovulation est estimée comme la date des prochaines règles moins la phase lutéale (souvent 12 à 14 jours). La période fertile couvre les 5 jours avant l’ovulation, le jour même et le lendemain.
- Les dates d’examens sont des repères habituels et varient selon les pays et les maternités.
Comment l’ovulation est estimée
L’ovulation se calcule à rebours depuis les prochaines règles : prochaines règles moins la phase lutéale, qui dure en général 12 à 14 jours. Dans un cycle de 28 jours avec une phase lutéale de 14 jours, l’ovulation survient environ 14 jours après le début des règles ; dans un cycle de 32 jours, environ 18 jours après. Si vous connaissez votre phase lutéale, saisissez-la pour affiner.
La fenêtre de fertilité comprend les cinq jours précédant l’ovulation, le jour même et le lendemain, car les spermatozoïdes survivent jusqu’à environ cinq jours et l’ovule environ un jour.
Limites de la méthode du calendrier
L’ovulation varie d’un cycle à l’autre, même réguliers, et le stress, une maladie ou un voyage peuvent la décaler. Les tests d’ovulation, la température basale et la glaire cervicale donnent des signaux plus directs. Consultez après 12 mois d’essais sans succès, ou 6 mois après 35 ans.
Les résultats sont des estimations à titre d’information, pas un avis médical, et ne doivent pas servir de contraception. Votre sage-femme ou médecin confirmera les dates, généralement par une échographie précoce. Rien n’est enregistré sauf si vous activez Mémoriser sur cet appareil.
Questions fréquentes
Quand est-ce que j’ovule ?
En général 12 à 14 jours avant les règles suivantes. Avec un cycle de 28 jours, environ 14 jours après le début des règles.
Qu’est-ce que la fenêtre de fertilité ?
Les cinq jours avant l’ovulation, le jour de l’ovulation et le lendemain. Une grossesse est la plus probable avec un rapport dans les deux ou trois jours qui précèdent l’ovulation.
Puis-je l’utiliser pour éviter une grossesse ?
Non. L’ovulation varie et les estimations de calendrier ne sont pas une contraception fiable. Utilisez une méthode éprouvée si vous devez éviter une grossesse.
Qu’est-ce que la phase lutéale ?
C’est le temps entre l’ovulation et les règles suivantes, en général 12 à 14 jours et assez stable pour chaque personne. Les écarts de cycle viennent surtout de la phase avant l’ovulation.
Quand auront lieu mes prochaines règles ?
Le premier jour des dernières règles plus la durée du cycle. Le calculateur l’affiche avec les cycles suivants sur le calendrier.