Не закрывайте вкладку. Будильник звонит, только пока браузер открыт и устройство не спит.
Круги
Бесплатный таймер Помодоро: 25 минут работы, 5 минут короткого перерыва и длинный перерыв 15 минут после каждого четвёртого раунда. Он считает раунды, сам переходит к следующей фазе и подаёт сигнал при каждой смене. Длительность любой фазы можно изменить, а в фоновой вкладке таймер остаётся точным.
Как пользоваться
- Нажмите «Старт» — начнутся 25 минут работы. В конце прозвучит сигнал и начнётся перерыв.
- После каждого раунда идёт короткий перерыв 5 минут, после четвёртого — длинный, 15 минут.
- Нажмите на фазу, чтобы перейти к ней, или прокрутите цифры до старта, чтобы изменить её длину. «Перейти к следующему» переходит к следующей фазе.
- «Авто» запускает следующую фазу сам; выключите его, чтобы начинать каждую фазу нажатием.
- Точки показывают, сколько рабочих раундов цикла пройдено.
Как работает техника Помодоро
Метод придумал Франческо Чирилло в конце 1980-х: работа делится на короткие отрезки по таймеру. Выбираете одну задачу, занимаетесь ей до сигнала, делаете короткий перерыв, а после четырёх отрезков — длинный. Отвлекающие дела записываются и решаются в перерыве.
С настройками по умолчанию четыре раунда занимают 2 часа 10 минут: 4 × 25 минут работы, три перерыва по 5 минут и один длинный на 15 минут.
Помодоро, 52/17 или 50/10
Ритм 25/5 хорош для задач, за которые трудно взяться или в которых легко отвлечься, и для учёбы короткими подходами. Длинные отрезки вроде 50/10 или 52/17 подходят для глубокой работы — текстов или программирования, где на погружение уходит время. Чтобы попробовать, измените числа до старта; они сохранятся.
Как не бросить
Запишите задачу до нажатия «Старт». Оставьте «Авто» включённым, чтобы перерыв начинался сам, и в перерыве действительно вставайте из-за стола. Если отрезок постоянно прерывают, сократите его, а не пропускайте таймер.
Частые вопросы
Сколько длится один помидор?
Классически 25 минут сосредоточенной работы и 5 минут отдыха. После четырёх помидоров — длинный перерыв на 15–30 минут; здесь по умолчанию 15.
Можно изменить 25 и 5 минут?
Да. До старта прокрутите или введите число для работы, короткого или длинного перерыва. Длительности сохраняются в этом браузере.
Что делает «Авто»?
Когда фаза заканчивается, следующая запускается сама, и перерыв начинается без нажатий. Выключите, чтобы запускать каждую фазу вручную.
Как пропустить перерыв?
Нажмите «Перейти к следующему», и сразу начнётся следующая фаза. Счётчик раундов сдвинется соответственно.
Подходит ли Помодоро для учёбы?
Многие студенты пользуются ей: короткие фиксированные отрезки помогают начать, а перерывы запланированы заранее. Это не универсальный метод; для долгой глубокой работы ритм 50/10 может подойти лучше.